• 2009-03-06

    太阳 - [简单生活记录]

    是一片树叶,随风飘向太阳。

    当太阳向微笑的时候,我化成了灰烬。

    今天,我和HouJing去听了上海民族乐团的“飞花点翠”音乐会。

    我没想到民族音乐里已经吸纳了像竖琴、架子鼓、大提琴等乐器,真不愧是海纳百川的上海民族乐团啊。

    民族音乐听着非常舒服,感觉是涤荡了心灵,全身的疲惫劳累随即就烟消云散了。

    虽然我不懂什么音乐,但是听了民乐之后,我得到了那种放松舒适的感觉。

    这也就足够了。

  • 注意事项:玩此游戏前,须剪短指甲,并保证指甲光滑,否则会伤害到对方。

  • 在电影《爱的发声练习》里,徐熙媛问张孝全:“什么是爱?”张孝全回答说:“让身体告诉你什么是爱。”

    是吖,长期以来忽视了肢体语言的强大力量,直到我遇见了亚伦皮斯的《身体语言密码》。

    这真是一本好书!

    科学研究证明,一旦你的肢体语言发生了变化,你的生活方式也会随之而改变。因此,养成积极开放的肢体语言习惯将给美好的幸福生活锦上添花,有助于提升自信心和别人对你的良好印象。反之,消极封闭的的肢体语言会极大恶化低迷悲观的情绪。

    豆瓣上的一位同志运用身体语言学,在拥挤的公交车细致观察别人的肢体信号,迅速发现将要下车的乘客,从而找到座位。真是有趣吖。

    下面是四条让你更有魅力的肢体语言小秘诀:

    1.经常微笑,保持清新口气和洁白的牙齿。

    2.尽量减少双臂和双脚的交叉动作。因为你感到放松舒适的时候,你的双腿肯定是分开的。

    3.假装,直到你真能做到为止。

    4.模仿对方积极正面的肢体语言,以营造友善和谐的氛围。

    《身体语言密码》电子书下载地址(PDF格式):http://wangjisheng.blogbus.com/files/12352849360.pdf

  • 1.击鼓传花。
    2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。
    3.数青蛙。
    游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。
    4-a.三人抱团。
    规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
    4-b.老鹰捉小鸡。
    5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
    6.成语接龙,对情歌。
    7.皇帝的旨意。
    如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。
    8.突出重围。
    男生围成一圈,女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。
    9.丢手帕游戏,这个游戏勾起儿时的回忆了。
    10.集体造句。
    规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。
    11.一反常态。
    规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。
    12.心有灵犀猜物品。
    规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。
    13.占领阵地。
    规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
    14.真假难辩。
    规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的是水,让参赛的队员猜谁喝的是果汁。
    15.猪八戒背媳妇。
    规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈。
    16.你情我愿。
    参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送。礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人。

    17.摸手识人。

    将某人的眼睛蒙起来,依次摸其他人的手,挑出目标为胜。

    18.瞎子捉贼。

    选一片平整的空地,将一人的眼睛蒙上,开始捉贼。

    19.螃蟹跑。

    规则:两人一组,背靠背,手挽手,身体下蹲,扮演螃蟹跑。最先到达终点的一组为胜。

    20.做鬼脸。

    人数不限,一起做鬼脸,看谁先笑谁就输了。

    21.车上有一个很经典的游戏就是给客人一个什么动物,让他们选择吃动物的某个地方,说一下原因。这个可以把全车的气氛烘托起来。

    游戏活动中的惩罚可以是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌。

  • 豆瓣上有个NGO叫“草台班”举办了个叫《戏剧与社会张力》的讲座沙龙,主讲人是陶庆梅。可惜我去之前没做什么功课,陶老师和现场的那些牛人聊得吐沫横飞,我却有点看热闹的感觉。又是教训,听讲座之前要做足功课啊!

    讲座举办地在上海音乐学院附中,TNND,学校里的的房子全是别墅,还是保护建筑,不愧在衡山路附近啊。

    很偶然地和那位陆馆长聊了会,他说:

    中国的乐器名儿都是单个字的,比如琴、瑟、缶,而多个字的肯定是舶来品,比如钢琴、小提琴。因为中国文字是象形文字,没必要用两个字啊。

    精辟!怪不得我们以前翻译文言文,都是一个字一个字译的,因为是象形文字,包含了丰富的意思。而汉字简化之后,“象形”这个功能被牺牲掉了,我们只能通偏正式结构的词汇来表达事物了。从这个角度上说,汉字简化是失败的。

    另外,汉字简化也牺牲了我们国人的浪漫想象力。因为汉字不具备了“象形”,你就没必要动用你的想象力了。李白之所以有浪漫的想象力,是因为他经常阅读象形的文字来理解文章所描绘的图景。每天都在无意识地训练着呢!

    现代出现的那些铟、镁、铬等新字,都是用会意造字法,那可否用象形造字法呢?如果多用想象造字法来表达新出现的物质或事物,会有助于提高我们中国人的想象力吧。因为当今国人想象力的羸弱,令人担忧。

    一个残酷的现实是,现今电脑里的中文字体都是商业字体,连宋体字的版权也是属于微软公司的。而文泉驿字体现在还不是很成熟,毕竟做字体是一个艺术活。希望政府能有点作为,支持中文字体的开源